体育运动的意义
运动,是为了超越自我
挑逗运动神经
让身体每个细胞都在拼命燃烧
用力遇见更好的生活
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夏天热烈而缤纷，要记得重复涂抹防晒霜,流汗或者毛巾擦拭等都会降低防晒效果，重复保持防晒效果。
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在外出的时候避开上午10点至下午3点，因为这段时间紫外线最强烈。尽量避免沙滩和山顶等地方。
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体育注意事项
夏季要保持低运动量、短时间，让身体慢慢适应炎热的天气。避免在阳光强烈的正午时分进行户外运动。
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夏日美颜
夏天热烈而缤纷，要记得重复涂抹防晒霜,流汗或者毛巾擦拭等都会降低防晒效果，重复涂抹保持防晒效果。
科学护肤
在外出的时候避开上午10点至下午3点，因为这段时间紫外线最强烈。还要尽量避免沙滩和山顶等地方。
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体育运动
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体育运动的快乐
运动精神是通过运动来强身健体以及通过运动让自己快乐，可以这么说运动的本质是快乐。
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体育注意事项 //
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运动,是为了超越自我，挑逗运动神经，让身体每个细胞都在拼命燃烧，用力遇见更好的生活。
体育运动快乐
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运动,是为了超越自我，挑逗运动神经让身体每个细胞都在拼命燃烧。
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星座占卜
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// 体育运动快乐
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CONSTELLATION
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SPORTS
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摩羯座
12.22-11.9
特点：执着限时
主管星：土星
掌管宫位：第十宫
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ID：5315
摩羯座是十二星座中最有耐心，为事最小心、也是最善良的星座。
金牛座
金牛座很保守喜欢稳定，一旦有什么变动就会觉得心里不踏实。
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ID：5314
摩羯座是十二星座中最有耐心，为事最小心、也是最善良的星座。他们做事脚踏实地，也比较固执，不达目的是不会放手的。
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