寒露之夜，仰望星空，盛夏的“大火星”已西沉，预示星空换季，冬意渐近。此时节近重阳，寒露后常有登高之俗，让人在秋凉中隐约听见冬天的脚步声。
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01
在寒露时节
树叶逐渐变黄、变红
漫山遍野如同披上了一层五彩缤纷的外衣
此时正是观赏红叶的好时机
无论是城市公园还是乡间小道
都能让人感受到大自然无与伦比的魅力
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寒露节·习俗
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寒露，是干支历酉月的结束以及戌月的起始。夜晚，仰望星空，会发现代表盛夏的“大火星”（心宿二）已西沉。寒露后，太阳高度继续降低，气温逐渐下降。寒露与白露节气时相比气温下降了很多，寒生露凝，因而称为“寒露”。
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寒露能反映气候变化特征，
寒露节气后，
昼渐短，夜渐长，
日照减少，热气慢慢退去，
寒气渐生，昼夜的温差较大，
晨晚略感丝丝寒意。
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寒露•气候特征
寒露时节，气温续降，露水更寒，北方或已深秋，南方秋意渐浓，早晚温差增大。秋风萧瑟，寒意袭人，民众需适时添衣保暖，以应对季节变换带来的温度骤降。
02
寒露•农事活动
寒露时节，农业生产忙收获备冬。北方小麦待播，南方水稻收割旺，果园里苹果、梨子渐熟待采。农民们抢收抢种于田间，辛勤劳作，只为确保来年五谷丰登，满载而归。
03
寒露•习俗与养生
寒露时节，民间登高望远，寓步步高升。气候转凉，人们养生，食温润食物如菊花茶清热、柿子润肺、坚果补肾。同时，适当锻炼和充足睡眠也是此时养生的关键。
寒露节气一览表
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袅袅凉风动
凄凄寒露零
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寒露悄然而至，带来了浓郁的秋意。作为二十四节气中的第十七个节气，同时也是秋季的第五个节气，寒露的到来标志着气温的显著下降，预示着大自然即将进入深秋，万物开始收获成熟，秋意愈发浓厚。
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寒露时节，民间登高望远，寓步步高升。气候转凉，人们养生，食温润食物如菊花茶清热、柿子润肺、坚果补肾。同时，适当锻炼和充足睡眠也是此时养生关键。
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寒露之夜，仰望星空，盛夏的“大火星”已西沉，预示星空换季，冬意渐近。此时节近重阳，寒露后常有登高之俗，让人在秋凉中隐约听见冬天的脚步声。。
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寒露，是干支历酉月的结束以及戌月的起始。夜晚，仰望星空，会发现代表盛夏的“大火星”（心宿二）已西沉。寒露后，太阳高度继续降低，气温逐渐下降。
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饮寒露茶
在广东福建等地，人们有饮“寒露茶”的习惯。此茶由菊花、金银花等泡制而成，据说可以清热解毒、消除疲劳。
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寒露时节
传统节气
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秋分时节
Autumn Equinox
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二/十/四/节/气/之/一
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秋
分
时
节
秋分这天，昼夜时间大致相等，也就是说白天和黑夜的长度几乎一样。随着秋分的到来，白天逐渐变短，夜晚则逐渐变长寒冷的气候也开始逐渐影响到人们的生活。
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秋分日，昼夜平分
天地之间达到了一种和谐的状态
正如我们的生活
需要在忙碌与闲暇之间找到一个平衡点
愿你的生活，恰如其分
不多一分忙碌，不少一丝闲情
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秋分是二十四节气中的第十六个节气，通常在每年的9月22日至24日之间。在这一天太阳几乎直射赤道，昼夜时间相等。让我们一起深入了解这个节气。
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